Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 40,57g | Kohlh: 150,27g.
Frühstück: Кофе, Сахар. Mittagessen: Банан, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Abendessen: Булка с Повидлом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Подлива, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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