Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 61,20g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 123,93g.
Frühstück: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вкусвилл Тартин Зерновой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Сыр Плавленный Легкий Слайсы, Авокадо Авокадо, Зерница Сушки Мини. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры, ВкусВилл Чевапчичи из Говядины. Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Банан, Помело. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|