Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Ceviz, Ünal Lor Peyniri. Mittagessen: Ayran Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tas Kebabı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rosecin's Gewichtsverlauf
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