kader akin's Notizen, 12 Mai 23


Diätkalender ansehen, 12 Mai 2023:
805 kcal Fett: 33,13g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 85,63g.   Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Göbek Marul, Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Süzme Peynir, Yumurta. Abendessen: Haşlanmış Nohut, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Kuru Kayısı. mehr...



     
 

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