Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 36,93g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 213,45g.
Frühstück: Café, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Pizza de Queijo, Fumel Bananada Natural. Snacks/Sonstiges: Mamão, Maçãs Gala, Batavo Iogurte com Mel, Castanha-do-Pará, Banana Nanica. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarcelleNB's Gewichtsverlauf
|