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1229 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Mel, Morangos, Banana Prata, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Pão de Forma. Mittagessen: Kitano Alho Granulado, Sadia Mussarela, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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 Kommentare
12 Mai 23 vom Mitglied: lJéssical
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oi Chubi só agora que vi sw comentário, obrigada pela dica, vou seguir, como não tenho cardapio nem nutri vou fazendo o que vai dando certo, mas é sempre bom aprender mais, obrigada!!
01 Jun 23 vom Mitglied: frizoinara
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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