Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 134,41g | Kohlh: 142,46g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Cream Nuvo Творог 5%, Tallegg Копченая Куриная Грудка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Marketplace Банановый Раф. Mittagessen: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Abendessen: Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, METRO Мидии, Помидоры, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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dashenka.guseva.91's Gewichtsverlauf
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