Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 84,24g | Eiw: 86,05g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Тульская Кондитерская Фабрика Ясная Поляна Кондитерское Изделие с Начинкой Манго-Маракуйя BITE&GO ПОНЧ, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями. Mittagessen: Перекресток Сельдь Горячего Копчения, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Рисовый Суп. Abendessen: Danke Сыр Тильзитер 45%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические, Петрохлеб Печенье Песочное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|