Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 169,23g.
Frühstück: Капучино, Курага, Чернослив, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные). mehr...
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763 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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lentochka88y's Gewichtsverlauf
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