|
Млин ну что за откаты //// все сижу 5 дней ровно на 1000 ккал.
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 56,74g | Eiw: 45,68g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Forsite Печенье Кокосовое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простой Выбор Торт Наполеон. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Арахис, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Чим Чим Соевый Соус, Макароны Жареные, Сыр Тильзитер. Abendessen: Травяной Чай, Faretti Меренги Классик, Chikalab Chikabar Oreo. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|