Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 90,36g | Kohlh: 220,97g.
Frühstück: Эконива Молоко 2,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Бейлис и Бразильский Орех, Семейные Традиции Батон Молочный, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Село Зеленое Сливки 10%. Mittagessen: Груша, Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Abendessen: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|