Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Вера Устенко's Gewichtsverlauf
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