Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 134,19g.
Frühstück: Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Great Value Cream Cheese, Whole Milk. Nachmittagstee: Coors Light Beer, Barilla Angel Hair Pasta, Archer Farms Chicken Parmesan Chicken Breast, Butter , Italian Bread . Nachtmahl: Talenti Cappuccino Gelato, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) . mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DiDiart's Gewichtsverlauf
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