443 кк^^ обед: макароны из тсп, куриная грудка, огурец, помидор, чесночный багет с творожным сыром Заказала новую порцию пп продуктов, поэтому следующие дни будет разнообразие в еде ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა
|
1153 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 100,95g.
Frühstück: Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан, Dia Dar Отруби Ржаные , Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Российский, Sporty Овсяное Фитнес Печенье Молочный Шоколад, Омлет с Молоком. Mittagessen: Просто Кешью Жареный, Красная Цена Курага, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Багет Чесночный, Пятерочка Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Фундук, не Молоко Напиток Миндальный. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapinaalin3's Gewichtsverlauf
|