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Enfim depois de tentar sozinha por muito tempo semana passada fui ao nutri, ele me surpreendeu com a forma atenciosa de atendimento foram 2 h de consulta, e lá vamos nós de novo.
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1376 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 136,46g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Banana Brasil Banana da Prata, Lider Leite Desnatado, Frango Desfiado, Crepioca. Mittagessen: Repolho Verde, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho Verde, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Banana Nanica. mehr...
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 Kommentare
pode postar a dieta do nutri ?
14 Mai 23 vom Mitglied: cristalcyntia22
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14 Mai 23 vom Mitglied: Vidinha1
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O que você achou de diferente? Eu fui numa nutri e não vi nada de diferente que eu estava fazendo.
15 Mai 23 vom Mitglied: gisz_
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Eu estava fazendo low carb e jejum, ele mudou um pouco a quantidade de carb e os horários de comer.
15 Mai 23 vom Mitglied: renata donner
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renata donner's Gewichtsverlauf
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