elena.malinka23's Notizen, 14 Mai 23

Я не смогла сдержаться и попробовала сегодня не ПП пирог с рикоттой и грушей 🙃
В КБЖУ вписала… на ночь глядя…

---

2288 kcal

Fett: 95,98g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 225,42g.   Frühstück: МКС Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Рикотник ПП (ЕМ) . Mittagessen: ВкусВилл Чебуреки с Сыром и Картофелем, Ашан Груша Вильямс, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Светлое Пиво, ВкусВилл Рикотники, Папа Может Сосиски. Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Магнит Банан, Smartbar Батончик Абрикос в Йогуртовой Глазури, Ашан Груша Вильямс, Магнит Яйцо Варёное . mehr...