Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gorillfaa's Gewichtsverlauf
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