Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
105,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 81,84g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 158,97g.
Frühstück: Сырник, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Самокат Котлета «Вкусная Рыбка». Abendessen: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясная История Сосиски Мюнхенские. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясная История Сосиски Мюнхенские, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf
|