Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Muffin, Fresh Food Sandwich Club. Mittagessen: ICA Basic Potatis, Max Chili Cheese (4), ICA Karré. Abendessen: Frebaco Havreris, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. mehr...
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konstantes Gewicht
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