Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 105,16g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 120,89g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Abendessen: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Братья Караваевы Рулет с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Serialoved's Gewichtsverlauf
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