Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 97,32g | Kohlh: 105,48g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Льняное Масло. Mittagessen: Лапша Домашняя Кубанская, Рестория Шеф Тефтели из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Красная Цена Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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