Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 77,70g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 183,96g.
Frühstück: Ekler, Etli Ekmek. Mittagessen: Nestle Crunch, Susamlı Simit, Nestle Crunch, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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