yankastar.'s Notizen, 15 Mai 23

-25 кг

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2023:
2081 kcal Fett: 45,83g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 177,42g.   Frühstück: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Протеин Яна, Пискаревский Молоко 2,5%, Мерси Горький Шоколад. Mittagessen: Olmeca Текила, Печень Говяжья, Картофель Отварной. mehr...

568 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 38
Kommentare 
Как подтянулись ваше тело! Вы молодец! Расскажите о питании и спорте...  
15 Mai 23 vom Mitglied: anyutaleto
Браво!!!Шикарный результат!!!Вы большая молодец!!!👏🥰😉🌹👍 
15 Mai 23 vom Mitglied: 3volk
класс!! вы молодец~ 
15 Mai 23 vom Mitglied: Мать котов
Вы невероятная трудяга! 💪🏻Результат просто невероятный 😍 
15 Mai 23 vom Mitglied: nstzar
Вот это результат! Мечта 
15 Mai 23 vom Mitglied: vika7907
здорово! 
15 Mai 23 vom Mitglied: homusya
Супер. За какой срок? 
15 Mai 23 vom Mitglied: ltalk1
Грудь жалко, а так супер похудели 👍👍👍 
15 Mai 23 vom Mitglied: zigzag2023
про жалко грудь смешно🤣 лучше быть стройной 👻 
15 Mai 23 vom Mitglied: tati_rnd
Ну грудь реально жалко 🥴можно было бы выборочно стройнеть) частями) 
15 Mai 23 vom Mitglied: Капитан Кальмар
Класс!!! А за какой срок? и на сколько ккал питались? соблюдали кбжу? 
15 Mai 23 vom Mitglied: bantjk
Kapitan Kalmar, нельзя стройнеть частями 😂😂😂😂 И важнее не иметь лишнего веса, чем иметь большую грудь. У автора всё прекрасно, кстати! И с маленькой грудь жить отлично, это я точно говорю! Главное - здоровье  
15 Mai 23 vom Mitglied: Надин Через тернии
Какой у вас рост? 
15 Mai 23 vom Mitglied: dianarua
Вы пример для подражания😻😻😻 
15 Mai 23 vom Mitglied: cir5440
🥳🥳🥳🥳🥳👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏 
15 Mai 23 vom Mitglied: Ftv 34 reg
Шикарно выглядите 🔥 
15 Mai 23 vom Mitglied: Anastasiya.Myakinina
Обалдеть!! Умница огромная просто 
15 Mai 23 vom Mitglied: alenochka_sidorova
сколь ккал худели?  
15 Mai 23 vom Mitglied: Sapphire butterfly
Я худела на разной ккал 1300-2200. Плюс спец. дикту подключали два раза. Всё не так просто объяснить. Это долгий путь.  
15 Mai 23 vom Mitglied: yankastar.
*диету 
15 Mai 23 vom Mitglied: yankastar.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


yankastar.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.