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BS 124
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 184,58g.
Frühstück: English Muffin, Egg. Mittagessen: Thin Crust No Cheese Pizza. Abendessen: First Street Elbow Macaroni Salad , Nonni's Originali Biscotti, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Welch's Grape Jelly, Italian Bread . mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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Popanee's Gewichtsverlauf
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