Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Lozano Judías con Chorizo y Tocino, Pan de Pueblo, Café, Patatas Cocidas, Patatas Cocidas, Pan de Pueblo, Pimienta Negra, Lozano Judías con Chorizo y Tocino, Lozano Judías con Chorizo y Tocino, Lozano Judías con Chorizo y Tocino. Abendessen: Café, Kellogg's Corn Flakes, DIA Yogur Griego Natural, Canela, Kellogg's Corn Flakes, DIA Yogur Griego Natural, DIA Yogur Griego Natural. Snacks/Sonstiges: Café, Café, Café, Café, Café. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iago6rr's Gewichtsverlauf
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