Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 64,06g | Eiw: 25,94g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Хлеб Чечевичный, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, ВкусВилл Яблоко Запечённое с Клюквой, Киви, Редис, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гречка Отварная, Травяной Чай. Abendessen: Печеное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Редис, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Чечевичный . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|