Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 135,16g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 7,71g.
Frühstück: Grünländer Mild & Nussig, Schinken, Gekochtes Ei, Ketofaktur Brot, Butter. Mittagessen: Avocado Parmesan Chips. Abendessen: Fjordkrone Zander Filets, Rapunzel Olivenöl Kreta, Eigelb, Alnatura Gewürzgurken, Steiner Food Fusilli. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Macadamia. mehr...
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konstantes Gewicht
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isis1965's Gewichtsverlauf
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