|
Можно ли верить датчикам эпл вотч? День ног:тяжелый присед в полную амплитуду, вес гриф и блины 50 кг. Выпады вес 25 кг, ягодичный мост 95 кг сегодня взяла на 10 повторений!!!🤩 Махи в кроссовере, бицепс бедра, растяжка
|
1526 kcal
|
Fett: 54,43g | Eiw: 124,26g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный, Сырники 2, Samui Кокосовая Сгущенка без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Тыквенный крем суп, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Коломенское Батон Нарезной, Табрис Курица Отварная. Abendessen: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr_semenova's Gewichtsverlauf
|