Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
|
95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 84,97g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 262,32g.
Frühstück: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , Maple Syrup, Pecan Nuts, No Name Cranberries, Oatmeal, Oatmeal, Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated), Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Abendessen: Skotidakis Feta Cheese, Unsalted Butter Stick, Gay Lea Sour Cream 14%, Potato (Flesh and Skin), Lamb Shoulder Blade (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Café Mocha (Large), Tim Hortons Cheese Tea Biscuit. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tammie1969's Gewichtsverlauf
|