Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 95,39g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Кофе, Медовик (Крем Сметана + Сливки), Стрипсы Куриные во Фритюре, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Филе Бедра Индейки в Соусе Карри, Рис Длиннозерный Отварной со Сливочным Маслом . Snacks/Sonstiges: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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