Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Mortadela de Pavo, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Mittagessen: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Aceite de Oliva, Guisantes y Zanahorias (Congelados). Abendessen: Hacendado Pizza de Pollo Katia. Snacks/Sonstiges: Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa, Royal Caramelo Liquido, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado +Proteínas Pan Tostado, Hacendado Salchichón de Pavo, Huesitos Huesitos, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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