Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
35,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 38,95g | Eiw: 113,99g | Kohlh: 181,91g.
Frühstück: Mela, Sibamba Mandorle Sgusciate, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. Mittagessen: Athena Cozze Cilene, Conad Fagioli Corona, Amo Essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Carote. Abendessen: Peperoni, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Uovo, Lidl Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|