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Alguém pode dar dicas de livros, documentários?
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897 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 157,65g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. mehr...
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 Kommentare
Fica ligado no canal Saúde Total... mas podes começar com o livro A DIETA DA MENTE... ou se curte uma leitura histórica o livro SAPIENS, UMA BREVE HISTÓRIA DA HUMANIDADE (fique atento ao capítulo sobre agricultura)... tem ainda o PQ ENGORDAMOS, BARRIGA DE TRIGO, A DIETA DE NOSSOS ANCESTRAIS... tenho a ideia de postar um vídeo por semana no canal... fique ligado...
23 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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23 Jun 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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Tenho visto os vídeos Roger, são muito bons, a dieta da mente já foi, mas vou procurar os sugeridos. Sim Pri, saúde...
23 Jun 15 vom Mitglied: ERICK ANTONIO
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Sabem se o "THE PRIMAL BLUEPRINT" foi traduzido para o português, procurei e não encontrei..
23 Jun 15 vom Mitglied: ERICK ANTONIO
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Nope... mas vale a pena ler... sabes nadinha de inglês ???
24 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Sei, mas em português a leitura seria mais rápido...
24 Jun 15 vom Mitglied: ERICK ANTONIO
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Sei, mas em português a leitura seria mais rápido...
24 Jun 15 vom Mitglied: ERICK ANTONIO
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24 Jun 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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Nossa se for para ler em inglês ficaria anos kkk
24 Jun 15 vom Mitglied: fafaslim
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Oi Erick, obrigadíssimo pela dica sobre o e-book, eu leio e sigo tanta gente da maromba no you tube que as vezes me perco e deixo passar coisas boas!
Obrigado!!
17 Feb 16 vom Mitglied: MARA STELLA
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ERICK ANTONIO's Gewichtsverlauf
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