Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
72,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2023:
1230 kcal Fett: 34,30g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 161,61g.   Frühstück: Eti Puf Kakao, Su, Ayran, Maydanoz, Tere, Salatalık (Soyulmuş), Bıldırcın Yumurtası, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. mehr...



     
 

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