Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
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118,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Омлет. Mittagessen: Дикси Груша Конференц, Щи Зеленые, Капустный Салат, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Домашний, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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