Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 155,20g.
Frühstück: Roland Pancroc Vollkorn, BBQ Grill-Lachs, Fol Epi Legere, Клубника, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Coop Naturaplan Chiasamen, Coop Naturaplan Leinsamen. Mittagessen: Coop Naturaplan Bio Buchweizen, Coop Poulet, Freshona Spargeln. Abendessen: Betty Bossi Shrimp Dim Sum. Snacks/Sonstiges: Черешня, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olya-cola's Gewichtsverlauf
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