ZTGonS's Notizen, 17 Mai 23

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Ещё предстоит скинуть 41 кг это охереть просто, буду стараться. скачала трекер голодания очень мотивирует

126 kg Bisher verloren: 6 kg. Still to go: 32 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2023:

1008 kcal

Fett: 47,87g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 106,74g. Frühstück: Котлета Куриная, Сосиска, Картофель Отварной. Mittagessen: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Пирожок с Капустой. Abendessen: Клубника. mehr...

3202 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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