Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Mittagessen: От Палыча Пирожное Прага , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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