Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 52,62g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 218,24g.
Frühstück: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Campina Сливки Порционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Topping Сгущенка, Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Увелка Греча, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Халяль. Abendessen: Вкусвилл Ряженка 3,2%, Zero Печенье Топленое Молоко, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Сладень Печенье К Чаю. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cups, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Метро Сыр Легкий, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|