Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 104,84g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль. Mittagessen: O'Zera Шоколад Горький, Миндаль Миндаль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная. Abendessen: Печень Трески, Орехи Кешью, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Dorblu Сыр с Плесенью, Aroy-D Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|