albinaalebedeva's Notizen, 18 Mai 23

Вчера был третий день как я на 1750 ккал. Ну что, сорвалась, наела все 1950. Расстроилась из-того что не правильно сделала кое-какие расчеты и захомячила кучу шоколада!

Поныли, теперь двигаемся дальше. Завтрак супер-мамы🚀

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2023:
1708 kcal Fett: 60,57g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 201,69g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками, Кофе, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Макароны Пружина. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Банановые Оладьи. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


albinaalebedeva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.