Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 259,83g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. Brunch: Girella Girella, Misura Cornetto Integrale. Mittagessen: Casa Modena Teneroni L'originale, Zucchine, Mela. Abendbrot: Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Pavesi Pavesini, Biscotti Frollini, McDonald's Cappuccino. Abendessen: Zucchine, Findus Sofficini al Formaggio, Mela. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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