Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
55,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 40,52g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Сливочное Масло, Индилайт Филе Индейки на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Sonstiges: SPAR Салат Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|