Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 71,11g | Eiw: 111,99g | Kohlh: 101,71g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Grow Food Сметанный Соус, Galbani Сыр Моцарелла, SPAR Курица Отварная, Ikea Блинчик, Snaq Fabriq Coco Coconut, Parmalat Молоко 0,5%, Окское Желток , Ашан Огурец. Mittagessen: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Холидей Болгарский Перец . Abendessen: Азбука Вкуса Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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