Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Yeşil Yapraklı Marul, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Badem. Abendessen: Haşhaşlı Çörek, Yaprak Sarma, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Göbek Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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aleynbe's Gewichtsverlauf
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