Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 225,42g.
Frühstück: Tre Mulini Choco Rice, Esselunga Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Avena Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Mare Blu Tonno al Naturale , Golden Sun Riso Basmati . Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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