CEYHUN YILMAZ's Notizen, 19 Mai 23


Diätkalender ansehen, 19 Mai 2023:
952 kcal Fett: 37,46g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 92,38g.   Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Kiraz Domates, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Dost Yaban Mersinli Yoğurt. Abendessen: Ekmecik Kepekli Ekmek, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Çilek, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. mehr...
1389 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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CEYHUN YILMAZ's Gewichtsverlauf


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