|
wczoraj ciasta za duzo dziś...
|
96,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 128,71g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 291,31g.
Frühstück: Biedronka Arbuz, Arbuz, Morliny Parówki Berlinki Classic, Vitanella Musli Śniadaniowe, Carrefour Wafel Przekładany Kremem Kakaowym w Czekoladzie Mlecznej, Żabka Hot Dog, Kinder Pingui Choco , Tiger Arbuzi, Żywiec Zdrój Z Nutą Arbuza, Biedronka Arbuz, Arbuz, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Majonez, Szubryt Kiełbasa , Nutella Nutella, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Chleb, Chleb Wieloziarnisty, Chleb Biały, Burger King Kurak, Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Pano Tortilla Wieloziarnista, Banan, Biedronka Jabłko, Jabłko, Mlekovita Mleko, Mleko z 2% Tłuszczu, Morliny Kiełbasa Podwawelska 80% Mięsa. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gawenzi's Gewichtsverlauf
|