Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 76,09g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Мандарины, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Cacava Темный Шоколад Кусочками, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Киноа (Вареный), Глобус Мясо Мидий в/М. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Metidam's Gewichtsverlauf
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