Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 10,46g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 34,85g.
Frühstück: Vita Meat Whey Protein. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinka110586's Gewichtsverlauf
|